Bien-être

L’Hypnose : plongez au cœur de votre inconscient !

L’hypnose fait partie des thérapies brèves prônant pour un meilleur être à celui qui souhaite faire appel à cette technique. Comme toutes autres thérapies brèves, l’hypnose permet de trouver des solutions rapides et efficaces à des problèmes ancrés depuis longtemps … Read More

A la découverte de la DMOKA

Depuis le mois dernier, nous avons décidé de consacrer dans nos actualités le sujet des thérapies brèves et de préciser quelles étaient leurs spécificités en termes de prise en charge. Aujourd’hui, nous comptons des variétés de thérapies brèves aux approches … Read More

Zoom sur les thérapies brèves

La thérapie brève fait partie de la famille des psychothérapies comportementales.  Ce genre de thérapie a pour mission principale de traiter essentiellement ce qui touche au comportement d’une personne. Ainsi, les gens qui souffrent d’anxiété, de phobies ou encore d’addiction … Read More

Le diaphragme : ce muscle invisible aux supers pouvoirs

Saviez-vous que le diaphragme était le muscle qui jouait un rôle clé dans la respiration mais pas que. Nous avons décidé de consacrer un article sur ce muscle invisible aux pouvoirs extraordinaires. Le diaphragme est un muscle situé dans le thorax … Read More

Prenez soin de votre posture

Prendre soin de soi devrait être un réflexe pour chacun d’entre nous. Malheureusement, nous prenons en compte les signaux de notre corps qu’une fois que celui-ci manifeste des douleurs et des tensions. Les tensions musculaires ou encore les maux de … Read More

Les bienfaits insoupçonnés des massages

Health Care dédie son actu du mois de décembre aux massages bien-être et à leurs nombreux bienfaits. La pratique du massage apporte bien évidemment un état de bien-être à celui qui le reçoit mais elle peut aussi agir davantage en … Read More

Reiki alternative douce

Le Reiki et le milieu médical

Le Reiki se définit comme une énergie transmise par les mains à l’égard d’une personne se trouvant à proximité du praticien. Le Reiki consiste à envoyer de l’énergie dans le corps entier du sujet, qui pourra ressentir dans un premier … Read More

Découvrez notre centre de Bien-Être!

Le Centre Health Care est un lieu dans lequel nous avons souhaité regrouper des compétences complémentaires, afin de vous proposer des solutions globales, naturelles et efficaces pour traiter les différents tracas du quotidien qui nous affectent.  Health Care, c’est une … Read More